кафе |
сладкоежкам |
наша гордость |
клиенты |
мы рядом! |
деловым людям |
все лучшее |
Вы знаете, как поджарить сочную куриную грудку и приготовить идеальный средний стейк. Другими словами, вы полностью удовлетворяете свои потребности в белке на обед и ужин. Но завтрак? Большинство из нас терпят неудачу на этом фронте. Множество блюд для завтрака — рогалики, тосты и злаки — не так много, так что это может стать настоящим вызовом для того, чтобы получить достаточно питательных веществ в утренней еде. Continue reading «Белковый завтрак — лучшие рецепты»
Давайте посмотрим правде в глаза: диета кето (кетогенная диета) имеет один момент. От знаменитостей к спортсменам эта диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов имеет здоровый смысл, способный помочь людям сбросить вес и форму. Continue reading «Что можно есть при кето-диете?»
Когда вы пытаетесь правильно питаться, может быть сложно отслеживать, что вы можете есть, а что вы не можете, что вредно и что на самом деле полезно для вас. Continue reading «Калорийные блюда без вреда для здоровья»