кафе |
сладкоежкам |
наша гордость |
клиенты |
мы рядом! |
деловым людям |
все лучшее |
Здоровые летние завтраки на самом деле очень легко сделать, независимо от того, насколько они питательны и многообразны. Чувствуете, что нет сил приготовить полноценный завтрак? Пять диетологов представляют завтраки, которые они готовят в жаркие летние дни. Continue reading «Простые рецепты летнего завтрака»
Вы знаете, как поджарить сочную куриную грудку и приготовить идеальный средний стейк. Другими словами, вы полностью удовлетворяете свои потребности в белке на обед и ужин. Но завтрак? Большинство из нас терпят неудачу на этом фронте. Множество блюд для завтрака — рогалики, тосты и злаки — не так много, так что это может стать настоящим вызовом для того, чтобы получить достаточно питательных веществ в утренней еде. Continue reading «Белковый завтрак — лучшие рецепты»
Зарегистрированный диетолог Челси Амер вызвал волну негодования среди публики на этой неделе после того, как сказал в программе «Ежедневная еда», что кусочек пиццы на завтрак может быть для вас лучше, чем тарелка каши. Чего-чего? По словам Амера, кусочек пиццы и тарелка хлопьев с целым молоком часто сравнивают количество калорий. Итак, в ситуации, когда у вас есть либо оставшаяся пицца в холодильнике, либо хлопья с молоком, возможно, задумайтесь о пицце. Continue reading «Пицца на завтрак»
Воскресенье: чашка завтрака Caulifornia
«Эта чаша завтрака заменяет кашу, которая максимально поднимает содержание вегетарианца и наполняет клетчаткой», — говорит Кленс. Диетологи всегда подчеркивают важность белка при каждом приеме пищи, особенно завтрака, и вы получаете хорошую дозу от черных бобов и яйца. Клен предлагает добавить немного простого греческого йогурта для еще большего количества белка и кальция. Continue reading «Чем заменить привычный завтрак?»
Гранола на завтрак – самый полезный вариант питания. Сэкономьте себе калории и деньги, взяв один из этих сортов — начните с нашего базового рецепта овса и добавьте забавные вкусы и ингредиенты. Как только вы сделаете первое блюдо, вы даже можете поэкспериментировать с созданием своей собственной версии!
Continue reading «Гранола на завтрак»